¿Quién no tiene miedo a nada? Todos los humanos sentimos miedo a unas o a otras cosas. Es muy conveniente trabajar y aprender sobre los miedos, aunque a mucha gente no le guste hablar sobre ellos. En clase hemos visto que podemos sentir miedo y podemos dar miedo nosotros. También hemos hablado de dos tipos de miedos:
Con los miedos irracionales
sentimos temor ante cosas que no existen, que sólo están en nuestra
imaginación. Es como cuando sentimos miedo en la oscuridad de la noche
en momentos en los que no hay ningún peligro real.
Los miedos racionales pueden resultar útiles porque nos llevan a evitar
situaciones de peligro. Así, por ejemplo, muchas personas no se suben a
sitios peligrosos porque tienen miedo a las alturas.
Nosotros hemos analizado qué cosas suceden en el cuerpo cuando sentimos miedo:
- Si es un susto, abrimos mucho los ojos y la boca llenando de aire los pulmones.
- El cuerpo retrocede o usamos los brazos como protección (los ponemos en el medio o delante).
- Se nos acelera el pulso y la respiración.
- Los pelos se ponen tiesos y la "carne de gallina".
- Nos puede salir gritar o correr.
- Si es intenso, podemos temblar e incluso bloquearnos por el miedo.
EL MIEDO RESULTA DESAGRADABLE Y PREPARA A NUESTRO CUERPO PARA ESCONDERNOS Y QUEDARNOS QUIETOS, O PARA ESCAPAR.
Y ahora, observa a nuestras dos compañeras. ¿Eres capaz de describir o dibujar lo que les pasa en su cara y en su cuerpo cuando sienten miedo?
¿Qué te da miedo a ti?
Cuando tienes miedo abres la boca y los ojos, a veces gritas, y los músculos, se tensan. A veces pones las manos delante del cuerpo. :D
ResponderEliminarTengo miedo a: LA TORMENTA :'(
Sus ojos se abren, se echan para atrás
ResponderEliminar¡Tengo miedo a la oscuridad!
ResponderEliminarSe echan para atrás para cubrirse, los músculos se aprietan para defenderse.
ResponderEliminarTengo miedo a la oscuridad.
Yo tengo miedo cuando me imagino en la oscuridad que hay ratas
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
ResponderEliminarYo tengo miedo a la oscuridad y cuando estoy sola en casa
ResponderEliminarCuando tienes miedo abres mucho la boca y los ojos y a veces gritas y los músculos se tensan
ResponderEliminarCuando tenemos miedo nos hechamos para atras y los músculos se nos tensan
ResponderEliminarEsta asustadas de algo, tienen la cara muy estirada y los musculos muy duros .YO tengo miedo a estar sola en la calle de noche
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